Mehr Fortschritt in 2023

Um 10-mal mehr Fortschritt im Jahr 2023 als im Jahr 2022 zu erzielen, gibt es sieben Schritte, die man unternehmen kann:

1. Definieren Sie Ihr Ziel neu

Es ist wahrscheinlich, dass Sie Ihr Ziel vor längerer Zeit festgelegt haben und seither nicht mehr darauf geachtet haben. Setzen Sie sich also zurück und betrachten Sie Ihr Ziel noch einmal. Stellen Sie sicher, dass es spezifisch ist (SMART) und mit Ihrem Zweck (oder dem, was Sie momentan für Ihren Zweck halten) übereinstimmt.

2. Definieren Sie Ihren Plan neu

Genau wie bei Ihrem Ziel haben Sie Ihren Plan wahrscheinlich vor längerer Zeit gemacht und seither nicht mehr darauf geachtet. Überprüfen Sie Ihren Plan noch einmal, schließlich ist dies Ihr Erfolgsrezept. Stellen Sie sicher, dass es spezifisch ist und korrekt ist – es könnte sogar von Vorteil sein, Ihren Plan komplett neu zu machen.

3. Treffen Sie eine Entscheidung

Oft geraten wir in eine Entscheidung, die wir noch nicht getroffen haben, was unsere mentale Klarheit raubt und zu Lähmung führen kann. Treffen Sie die Entscheidung und handeln Sie schnell. Sie werden mehr Fortschritt machen, wenn Sie die falsche Entscheidung treffen und handeln, als wenn Sie durch das Gewicht einer ungetroffenen Entscheidung belastet werden.

4. Überprüfen Sie Ihren Fortschritt

Nur weil Sie den gewünschten Fortschritt noch nicht gemacht haben, heißt das nicht, dass Sie überhaupt keinen Fortschritt gemacht haben. Oft werden wir von unserem Ehrgeiz geblendet und vergessen, wie weit wir tatsächlich gekommen sind. Schauen Sie sich den Fortschritt an, den Sie gemacht haben, Sie werden wahrscheinlich feststellen, dass Sie mehr gemacht haben, als Sie dachten.

5. Bewerten Sie Ihre Leistung.

Wie viel Zeit verbringen Sie auf Ihrem Handy? Ich kann garantieren, dass es bei den meisten Menschen über 6 Stunden am Tag ist. Beschweren Sie sich nicht darüber, dass Sie keinen Fortschritt machen, wenn Ihre Bildschirmzeit so hoch ist. Hören Sie auf, so viel Zeit damit zu verbringen, abgelenkt zu sein und sinnlose Arbeit zu verrichten. Stattdessen widmen Sie sich täglich 2-4 Stunden ungestörter Zeit, in der das Handy ausgeschaltet ist, um wertschöpfende Tiefenarbeit zu leisten.

6. Suchen Sie Rat.

Ja, ja, wir können alle alles allein herausfinden. Aber es wird mindestens 5-mal länger dauern, als wenn Sie jemanden fragen, der es bereits getan hat. Kaufen Sie einen Kurs, sehen Sie sich ein Youtube-Video an oder finden Sie einen Mentor und beschleunigen Sie so Ihre Reise.

7. Setzen Sie Ihre Gesundheit an erste Stelle.

Sie können KEINEN optimalen Fortschritt erzielen, wenn Ihre Gesundheit zurückbleibt. Wenn Ihr Schlaf, Ihre Ernährung und Ihr Training schlecht sind, werden Sie sich mies fühlen und schlecht performen. Optimieren Sie Ihren Schlaf, Ihre Ernährung und Ihr Training und vertrauen Sie mir, die positiven Auswirkungen werden sich in Ihrem gesamten Leben bemerkbar machen.